Народные антицеллюлитные средства зачастую оказывают большую эффективность по сравнению с процедурами салона красоты. Существует несколько отличных рецептов против целлюлита.
Народные антицеллюлитные средства на дому
Первый рецепт: антицеллюлитный кофейный скраб
Скраб, приготовленный из кофе, стимулирует правильное кровообращение в слоях кожи, тонизирует кожные покровы и заметно ускоряет процесс избавления от подкожного жира.
В основном для этого используется недавно спитый кофе, который остается на дне кружки. Для усиления эффективности средства к кофе часто добавляют прочие полезные ингредиенты. К примеру, в число прекрасных составляющих кофейного скраба входят:
- молотая морская соль
- порошок корицы
- молотые овсяные хлопья
- порошок какао
- апельсиновое и лимонное эфирные масла (в соотношении 5 капель масла на 1 ст.л. смеси)
Пропорции состава смеси подбираются индивидуально. Если некоторые из компонентов отсутствуют, не волнуйтесь – все равно ваше средство окажет отличный антицеллюлитный эффект.
Изготовленную сухую смесь нужно немного разбавить чистой водой, затем нанести на проблемные зоны кожи, аккуратно помассировать несколько минут и смыть теплой водой.
Второй рецепт: антицеллюлитная крем-маска для ягодиц и ног
5 столовых ложек натурального виноградного сока смешать с 2 чайными ложками любого крема, добавить 1 чайную ложку меда. Нанести на проблемные зоны, выдержать 20 минут, затем смыть.
Третий рецепт: настой петрушки
2 столовые ложки измельченных травы и корней петрушки залить кипятком (1.5 литра), остудить и процедить. Принимать натощак по 2 столовые ложки 4 раза в день. Длительность данного курса – до 2 недель. Настой петрушки выводит токсины, шлаки и улучшает липидный обмен. Настой петрушки обладает мочегонным действием, поэтому противопоказаны людям с заболеваниями почек.
Четвертый рецепт: антицеллюлитное уксусное обертывание
Воду и яблочный уксус смешайте в одинаковых пропорциях, добавьте несколько капель лимонного масла. Смочите бинт в смеси, затем оберните им проблемные зоны тела, накрыв сверху пищевой пленкой и надев теплую одежду, либо укутавшись в одеяло. Состав выдерживают на теле в течение 1 часа, можно меньше, затем принимают душ и смазывают кожу кремом.
Пятый рецепт: антицеллюлитное обертывание на основе ламинарии
2 столовые ложки ламинарии залить горячей водой, затем настаивать в течение 15 минут. Смешать водоросли с 20 каплями камфарного спирта, 1 яичным желтком и 10 каплями сока лимона. Наносить состав на проблемные зоны тела, затем обернуть широкой пищевой пленкой. Продолжительность воздействия – 45 минут. По окончании примите душ и смажьте кожу кремом.
Шестой рецепт: процедуры массажа для области ягодиц и ног
Особые массажные воздействия прекрасно прорабатывают и стимулируют проблемные участки тела, а также помогают разбить ненавистные бугорки, образованные целлюлитом.
Первый вариант. Данное воздействие помогает проработке зон бедер, живота и ягодиц. Сожмите руку в кулак, надавите на поверхность тела костяшками пальцев, проведите сверху-вниз и наоборот. Проработка длится до тех пор, пока кожные покровы не начнут активное покраснение.
Второй вариант. Данное воздействие прекрасно подойдет для массажа бедер, ягодиц и коленей. Сложите вместе пальцы рук, положите одну руку на другую. Круговыми движениями массируйте проблемные зоны тела, надавливая на кожу основанием ладошки или пальцами.
Третий вариант. Данное воздействие используется с целью массажа на внутренней бедренной поверхности. Кожную складку зажмите между пальцев и, двигаясь вверх, разглаживайте ее.
Седьмой рецепт: ванна на основе травяных экстрактов
Травяную смесь, которая должна состоять из розмарина, лаванды, плюща, душицы и хвоща, заливают кипятком, затем настаивают и процеживают. Затем настой добавляют в ванну, наполненную водой, лучше не очень горячей. Процедура проводится два раза в 7 дней. Наилучшее время процедуры – от 15 до 20 минут. Смешивайте травы в равных пропорциях.
Восьмой рецепт: антицеллюлитный эффект от оливкового масла
Утром, за 15 минут до завтрака, принимайте по 1 чайной ложке оливкового масла холодного отжима. Оно поможет улучшить липидный обмен и уменьшить проявление жировых отложений.
Девятый рецепт: зеленый чай – активный помощник в борьбе с целлюлитом
Каждый день выпивайте по 2 кружки свежезаваренного зеленого чая без сахара. Эта мера довольна проста, но она заметно усиливает эффект любых средств по борьбе с целлюлитом.
Десятый рецепт: простая антицеллюлитная маска из картофеля
Тонкие ломтики свежего картофеля поместите на проблемные зоны тела, затем накройте широкой пищевой пленкой и лягте под одеяло. Продолжительность воздействия - 20 минут.
Отзывы
Если почитать отзывы, можно сделать вывод, что народные антицеллюлитные средства достаточно полезны и эффективны, чтобы легко заменить дорогостоящие процедуры в салоне. Уделяйте время простым домашним рецептам, и вы обязательно добьетесь эффекта, кожа станет заметно более упругой, а целлюлит на проблемных участках тела сильно разгладится.
