Многие беременные женщины боятся, что после грудного вскармливания у них ухудшится форма молочных желез. Молодые мамы, как правило, уверены, что именно кормление грудью способствует изменению ее формы, и нередко из-за этого они даже отказываются от грудного вскармливания малыша. Однако процесс обвисания груди происходит несколько по-другому.
Физиология
У не кормящей и даже не беременной женщины груд в основном состоит из жировой ткани. Во время беременности грудь сильно увеличивается, а жировая ткани частично заменяется на железистую. Ну а после родов, в первые месяцы кормления, грудь увеличивается еще сильнее за счет молока, которое накапливается в ней.
Если нет никаких нарушений, то независимо от того, планирует мама кормить своего ребенка грудью или нет, молоко прибудет на третий-десятый день после рождения малыша. Специалисты считают, что именно после первого прихода молока молочные железы сильнее всего увеличиваются и растягиваются. Если же кормление грудью длится дольше шести месяцев, то железа, несмотря на то, что молоко по-прежнему вырабатывается, начинает постепенно уменьшаться в размерах. Как только ребенок будет отнят от груди, она постепенно снова заполнится жировой тканью и через определенное время приобретет нормальную форму.
А вот резкое прекращение грудного вскармливания нередко влияет на форму груди отрицательно, особенно если оно сопровождается перетягиванием груди. Кроме того, это может привести к маститу или застоям молока, что потребует хирургического вмешательства.
Таким образом, можно увидеть, что само грудное вскармливание не оказывает на молочные железы негативного влияния. Однако причины, по которым после беременности и кормления грудью молочные железы теряют свою привлекательную форму, все же существуют.
Факторы потери эстетичности груди
-
Беременность;
-
Сильная прибавка в весе;
-
Резкое похудение после беременности;
-
Неправильно организованное кормление;
-
Постоянное или неправильное ручное сцеживание;
-
Неправильная подача груди при кормлении;
-
Резкое прекращение грудного кормления в начале лактации;
-
Слабые мышцы плечевого пояса;
-
Недостаточная эластичность кожи груди;
-
Возраст.
Все эти факторы в совокупности и приводят к обвисанию груди, из-за чего кажется, что обвисание произошло именно из-за грудного вскармливания.
Рекомендации врачей
Во время беременности и грудного вскармливания врачи настоятельно рекомендуют носить бюстгальтер из натуральных материалов, с глубокими чашечками и без косточек. Он должен хорошо облегать грудь, но ни в коем случае не сдавливать ее. Когда молочные железы будут увеличиваться, бюстгальтер необходимо менять на больший по размерам.
Женщинам, планирующим родить ребенка, еще до беременности рекомендуется заняться развитием своих грудных мышц. Для этого хорошо подходят различные отжимания, а также жим штанги и гантелей лежа. А вот различные крема для сохранения формы груди могут оказаться не так уж эффективны, если эластичность груди не заложена генетически.
Стоит помнить и о положительных моментах – продолжительное и грамотное кормление грудью во много раз снижает риск рака молочной железы. Да и многие женщины остаются вполне довольны формой своей груди после кормления даже без каких-то специальных средств и упражнений.
В конце концов, если грудь после родов и кормления все же потеряла форму, то ее вполне можно подкорректировать при помощи пластической хирургии.
