Содержание:
- Причины ломкости ногтей
- Характеристика ломких ногтей
- Лечение ломкости ногтей
- Уход за ломкими ногтями в салонных условиях
- Уход за ломкими ногтями на дому
- Биотин для хрупких ногтей
- Эффективные средства для борьбы с ломкими ногтями
Ломкие ногти – это дефект в области ногтевых пластин, который связан с их чрезмерной хрупкостью и слабостью. Рост ногтей осуществляется благодаря делению зародышевых клеток в матриксе, которые скорее выталкивают вперед старую часть ногтевой пластины.
От состояния ногтевого матрикса зависит форма, структура, толщина и скорость ногтевого роста. Интересно то, что в здоровых ногтях содержится хром, кальций, цинк, фосфор и селен, отсутствие или недостаток которых сказывается на состоянии ногтей появлением ломкости и хрупкости.
Сломанный ноготь
Причины ломкости ногтей
Ногти могут стать ломкими по внутренним или внешним причинам. Ногтевая пластина имеет пористую структуру и легко впитывает воду и химические вещества, с которыми контактируют руки. Поэтому ломкость ногтей может быть вызвана частыми контактами с агрессивными веществами и составами заводского или бытового назначения.
Кроме этого, ослабление ногтей вызывает низкая температура окружающего воздушного пространства в холодное время года и сухость в помещении. В результате хронического высушивания или переохлаждения ногтевые пластины истончаются и отличаются ломкостью.
Одной из частых причин повышенной ногтевой хрупкости является неправильный уход за ногтями и частое проведение процедур, не прибавляющих ногтям здоровья, например, наращивания ногтей. Знайте, что ногти могут потрескаться из-за внешнего механического воздействия.
ВАЖНО: Ногти могут стать ломкими по внутренним или внешним причинам. Ногтевая пластина имеет пористую структуру и легко впитывает воду и химические вещества, с которыми контактируют руки. Поэтому ломкость ногтей может быть вызвана частыми контактами с агрессивными веществами и составами заводского или бытового назначения.
Строение ногтя
Проблема ломких ногтей может иметь связь с эндогенными факторами, среди которых важная роль отводится нехватке витаминов и микроэлементов. Особенно неблагоприятно на состоянии ногтей сказывается недостаток витаминов A, D, и E, а также микроэлементов селена, кремния, кальция, железа и цинка.
Ногтевая ломкость усиливается в период беременности и лактации, так как организм женщины отдает практически все свои ресурсы малышу, поэтому важно следить за рационом питания беременной или кормящей мамы.
Иногда ногти могут отличаться ломкостью по причине гормональных перестроек, особенно в подростковом периоде и после менопаузы. Другими причинами ломкости ногтей являются такие заболевания, как сахарный диабет, анемия, тиреотоксикоз, стрессовые состояния и заболевания желудочно-кишечного тракта.
Характеристика ломких ногтей
При ломкости ногтей ногтевая пластина обламывается или расслаивается по всей толщине, то есть нарушения касаются блестящего верхнего слоя ногтей. Такие ногти отличаются чрезмерной тонкостью и медленным ростом. Повышенная ногтевая ломкость часто сочетается с деформацией их поверхности, изменением формы или оттенка ногтевых пластин.
Ногтевое расщепление в продольном направлении нередко вызывает болезненный залом ногтя. Вертикальные трещинки начинаются от свободного ногтевого края и распространяются в проксимальном направлении. Подобная проблема встречается при игре на некоторых инструментах и некорректном выполнении маникюра.
Для выявления причин ломкости ногтей может потребоваться консультация эндокринолога, миколога и гастроэнтеролога. Пациенту могут быть назначены соскоб с ногтей на патогенные грибы, спектральный анализ на микроэлементы, анализ крови на гормоны щитовидной железы и многое другое.
Лечение ломкости ногтей
Правильный подход к лечению данной проблемы должен быть начат с устранения главной причины появления дефекта. Для начала необходимо отказаться от любых травмирующих влияний физического и химического рода и заняться восстановлением ломких ногтей.
Можно применять домашние средства против ломкости ногтей и теплые ванночки для ногтевых пластин на основе масел и соли – это насытит ногти питательными веществами. Каждый день необходимо наносить на поверхность ногтей бальзамы и питательные составы с витаминами, кератином и протеинами.
Ванночка для ногтей
Кроме внешнего улучшения состояния ногтей стоит подумать и о внутреннем преображении. Пересмотрите собственный рацион питания, введите в него продукты, богатые различными витаминами, особенно A, C, B5 и E, принимайте витаминно-минеральные составы.
ВАЖНО: Правильный подход к лечению данной проблемы должен быть начат с устранения главное причины появления дефекта. Для начала необходимо отказаться от любых травмирующих влияний физического и химического рода и заняться восстановлением ломких ногтей.
При обработке ногтей во время маникюра важно придерживаться некоторых правил:
- Стрижка ногтей проводится только достаточно острыми ножницами; не рекомендуется применять кусачки, которые оказывают давление на ногти, вызывая их ломкость;
- Применение только стеклянных и керамических пилочек для придания формы ногтям;
- Покрытие ногтей защитным средством перед нанесением оттеночного лака для ногтей;
- Отказ от применения вредных химических составов в ходе различных процедур.
Уход за ломкими ногтями в салонных условиях
Специальный уход за ногтями должен выполняться в условиях салона красоты или ногтевой студии. Для ломких ногтей подходят процедуры японского маникюра и СПА-маникюра, парафинотерапия и различные маски. Полезно посещать лечебный массаж ногтей и области кутикулы с применением комплекса на основе кератина.
Парафинотерапия
Не менее полезной для ногтей станет полировка с применением витаминизированных составов, а также запечатывание ногтевых пластин. С целью укрепления натуральных ногтей применяется биогель, гель или акрил. При появлении трещин на ногтях проводится ремонт ногтя при помощи файбергласса и шелка. По мере отрастания ногтя поврежденное место аккуратно срезается.
Уход за ломкими ногтями на дому
- Ванночки с растительным маслом: подогретое растительное масло смешать с жидким витамином A и лимонным соком, либо с яблочным уксусом. Курс применения – около 14 дней, процедура проводится с интервалом в сутки в течение 10 минут;
- Оливковое масло: втирания на основе оливкового масла – это источник витаминов, микроэлементов и насыщенных жиров для ногтей. Кроме того, на основе этого масла можно выполнять теплые ванночки, как и с растительным маслом;
- Желатин: полезно чередовать масляные теплые ванночки с составами на основе желатина. Для этого желатин необходимо растворить в теплой воде и погрузить ногти в полученную смесь;
- Лимонный сок: смазывание ногтей лимонным соком перед сном и выдерживание в течение ночи позволяет не только укрепить их, но и заметно отбеливает их поверхность;
- Пчелиный воск: данное вещество необходимо растворить, а затем наносить на кончики пальцев примерно на полчаса. Кроме того, пчелиный воск можно наносить перед сном и оставлять на ночь, защитив его от осыпания специальными перчатками.
Биотин для хрупких ногтей
Некоторое время назад ученые из Швейцарии провели ряд экспериментов на лошадях. Они добавляли им в пищу биотин, малоизвестный витамин из группы В, и копыта скаковых лошадей стали трескаться значительно меньше.
Казалось бы, к ногтям это никак не относится, однако и копыта, и человеческое ногти состоят в целом из одного вещества – кератина. После швейцарского исследования ученые из Колумбии провели другой опыт, увеличив количество биотина уже в рационе у людей. Более чем у двух третей испытуемых из этого исследования ногти стали гораздо менее ломкими.
Разумеется, в этом направлении еще нужно будет проделать огромную работу. Нужно сначала провести исследования на большем количестве пациентов и убедиться в том, что биотин действительно укрепляет кератин ногтей, а также не наносит организму вреда. Пока ученые рекомендуют принимать биотин в составе поливитаминных препаратов.
Эффективные средства борьбы с ломкими ногтями
В основном женщины отмечают, что эффективнее всего ногти укрепляются, если принимать препараты кальция, например, кальцемин. Также отмечают эффективность средства Элегия. Если нужно укрепить ногти побыстрее, то, разумеется, кальций и ванночки не подойдут. В этом случае женщины рекомендуют специальные укрепляющие лаки для ногтей, либо сделать укрепление ногтей в салоне. Кроме того, существует такая салонная процедура, как запечатывание, которая тоже весьма эффективна и способствует росту ногтей.