Пристальное внимание человека к символике цвета имеет очень давнюю историю. Еще в первобытные времена человек пытался освоить своеобразный «язык красок», что отразилось в мифах, легендах, сказках, обрядах, пословицах и поговорках, а затем и в разного рода религиозных, мистических и философских учениях.
Со временем обратили внимание и на психологию цвета – влияние того или иного цвета на психологическое, а также физическое состояние человека.
При этом следует помнить, что помимо основных цветов существует множество их оттенков, а также комбинированные цвета, образованные смешением основных (например, оранжевый). Поэтому, не только отдельные цвета, но и их группы и цветовые гаммы способны оказывать психологическое воздействие на человека.
Психологическое воздействие цвета
Установлено, что яркие и насыщенные цвета оказывают на человека положительное воздействие, а темные, наоборот, несут с собой прежде всего негативные эмоции. Положительное воздействие ярких цветов усиливают пастельные тона.
Каждый цвет в отдельности также обладает определенным психологическим воздействием и энергетикой. При этом, если какой-то цвет образован двумя другими (например, оранжевый – желтым и красным, зеленый – желтым и синим), то воздействие составляющих цветов может суммироваться.
В целом – красный цвет и его производные влияют на физическое состояние человека, желтый – на умственное, голубой – на эмоциональное.
По мнению психологов, цвета оказывают следующее воздействие на психологическое и физическое состояние человека:
- Красный – агрессивный цвет. Нормализует процесс пищеварения, взбадривает, восстанавливает силы, стимулирует нервную систему и систему кровообращения, способствует выделению адреналина. Очень полезен при анемии и пониженном давлении, болях в суставах. В то же время оказывает негативное воздействие на вспыльчивых людей (порождая агрессию, ансилие), а также при гипертонии и воспалительных процессах.
- Оранжевый – цвет позитивных эмоций, помогает преодолеть усталость, депрессию, стресс, нервное беспокойство. Оказывает положительное влияние на кровообращение, мышечную систему, аппетит, помогает бороться с астмой, ревматизмом, спазмами. Создает психологическое ощущение теплоты и безопасности.
- Желтый – повышает настроение, улучшает пищеварение, помогает сконцентрироваться, стимулирует мозговую деятельность, улучшает память, устраняет депрессию и нервные расстройства, положительно влияет на состояние кожи и лимфы. Помогает при нервных расстройствах. Негативно влияет при бессоннице и тяжелых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
- Зеленый – цвет гармонии. Успокаивает, восстанавливает функцию сна, нормализует глазное и кровяное давление, помогает при головных болях, улучшает зрение. Рекомендуется избегать зеленого цвета в то время, когда необходимо сконцентрироваться на чем-то и быстро реагировать.
- Голубой – способствует релаксации, расслаблению, хорошо готовит организм ко сну, снижает кровяное давление. Способствует проявлению положительных эмоций, интуиции. Обладает неплохими дезинфицирующими свойствами. Стоит избегать воздействия этого цвета при гипотонии.
- Синий - положительно воздействует на нервную систему, помогает при ревматизме, головных болях, обладает противовоспалительными свойствами. Нормализует рациональное, логическое мышление. Очень сильно влияет на эндокринную систему. Не рекомендуется влияние синего цвета при депрессиях и стрессах.
- Фиолетовый – цвет духовности. Стабилизирует эмоциональное состояние, снимает стрессы, устраняет меланхолию, снижает кровяное давление, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и легкие, стимулирует творческое мышление. Следует избегать воздействия фиолетового цвета при психических заболеваниях тяжелой формы, а также при алкоголизме.
- Белый – цвет покоя, чистоты, ясности и простоты. Способствует укреплению и очищению организма в целом. Часто выступает как катализатор воздействия в сочетании с другими цветами.
- Черный – цвет эмоциональной безопасности и профессионализма. Способствует снятию нервного напряжения, конфликтного состояния. Не рекомендуется его воздействие при депрессии и нервных расстройствах.
- Серый – цвет психологического нейтралитета. Не рекомендуется его воздействие при депрессиях, апатии.
Применение психологии цвета
Особенности психологического и физического воздействия цвета на человека активно используются в самых разных сферах современной действительности.
Очень настойчиво символика цвета используется в разного рода рекламе, рассчитанной на визуальное восприятие.
Дизайнеры и декораторы нередко в той или иной степени осознанно используют психологию цвета при создании интерьеров, стилей одежды и т.д.
Хромотерапия
Медицина и косметология также давно уже обратили внимание на способность тех или иных цветов и их комбинаций позитивно или негативно воздействовать на организм человека.
Хромотерапия превратила психологию цвета в свое основное оружие, помогающее при борьбе с широким спектром психических и физических недугов.
Для этой цели применяется как непосредственное воздействие на человека световым излучением разного цвета через специальные фильтры, так и воздействие цветовой гаммы окружающей среды (освещения, интерьера, одежды, предметов бытового обихода и т.д.).
Однако следует помнить, что любое воздействие цветом (положительное и отрицательное) – не сиюминутное дело, а довольно продолжительный процесс, требующий порой довольно много времени (особенно при положительном воздействии). Так что не следует ожидать от хромотерапии чудес и отказываться от помощи традиционной медицины.
Комментарии пользователей
Юлия
14 апреля 2016 г.А то,что зелёного цвета нужно стараться избегать,когда человек хочет быстро реагировать ----- с этим я согласна на все 100%!
Ответить
Юлия
27 марта 2016 г.Мой любимый цвет ----- жёлтый.
Ответить
Юлия
27 марта 2016 г.А почему,интересно,нужно избегать зелёного цвета,когда нужно на чём-то сконцентрироваться?Он это делать,я сколько раз читала,наоборот,помогает.И почему нужно избегать синего цвета в стрессовых ситуациях?
Ответить
Ирина
29 января 2016 г.можно взять к примеру йогу и мантры. Медитация для открытия определенных чакр. Цвета - отличное лечение как в психологии, тесно связанной с психосоматикой, так и в физиотерапии. Чтобы узнать больше, стоит обратиться к фэн-шуй технике. Лично я люблю холодный фиолетовый, сочный зеленый и молочно-желтый. Что говорит о духовности, гармонии и позитивном мышлении. А Вы?)
Ответить