Женщины, да и некоторые мужчины, для похудения прибегают к различным средствам. Кто-то изнуряет себя многочасовыми тренировками, кто-то сидит на диетах, а кто-то пользуется специальные таблетки. Еще один метод, который в последнее время активно предлагают как способ похудеть – это клизмы с различными целебными отварами. Однако сложно понять, действительно ли этот метод так эффективен и безопасен, как о нем говорят.
Суть процедуры
Клизма – это ввод через задний проход в прямую и толстую кишку определенного объема жидкости или особого раствора. Клизма механически очищает кишечник и выводит из организма вредные вещества.
Естественно, при выводе содержимого кишечника, порой в больших количествах, наблюдается снижение веса. Однако вообще клизма изначально применялась только в лечебных целях, для избавления от запоров или перед подготовкой к родам и операциям. Так что систематическое применение клизм, особенно с солевыми и антисептическими растворами, может быть небезопасным.
Чем вредны клизмы
Частые клизмы вымывают из организма не только вредные вещества, но микрофлору толстой кишки, которая активно участвует во всасывании витаминов и процессах кроветворения. Это может привести к нарушению микрофлоры, или попросту к дисбактериозу. Может также нарушиться баланс витаминов и минералов и развиться воспаление кишечника, особенно если применять для клизм такие едкие вещества, как сок лимона или яблочный уксус.
Действительно ли клизмы позволяют похудеть
Если вы все-таки, не смотря ни на что, решитесь худеть при помощи клизм, то стоит учитывать, что клизма никак не способствует сжиганию лишних жиров. Клизма только очищает толстую кишку, так что при таком же стиле питания жиры по-прежнему останутся в организме, и также будут всасываться кишечником. Клизма максимум немного ускорит всасывание веществ, но этого будет недостаточно для того, чтобы есть что угодно и не толстеть.
Чтобы клизмы принесли пользу, нужно обязательно перейти на здоровое питание. В этом случае клизма поможет очистить кишечник от шлаков и вредных веществ – а без диеты и физических нагрузок клизмы только пошатнут здоровье.
Строгие противопоказания
Клизма – это достаточно неприятная процедура, она может вызвать неприятные симптомы и даже боли в животе. Также из-за растяжения пространства прямой кишки у клизмы есть несколько очень строгих противопоказаний:
-
Беременность на любом сроке – клизмы повышают тонус матки, что может стать причиной выкидыша;
-
Геморрой или трещины прямой кишки – может открыться кровотечение;
-
Воспалительные болезни толстой кишки или болезни кишечника и желудка – скорее всего, заболевания только обострятся;
-
Гипертония или хронические болезни сердца – иногда от клизм повышается давление;
-
Менструация и несколько дней после нее.
Вообще, применяя клизму, всегда следует помнить о риске осложнений. Клизмы не нужно применять, как иногда рекомендуют, две недели по два раза в день. Практически со стопроцентной вероятностью это приведет к проблемам пищеварения и обмена веществ, которые потом придется исправлять долгие годы.
Оставить отзыв