Вы находитесь:
Седов Андрей
Эксперт-тренер
РедактироватьСедов Андрей
Основные направления тренерской деятельности
- Силовой тренинг – направлен на набор мышечной массы и развитие силовых показателей, как у мужчин, так и у женщин.
- Коррекция фигуры – тренинг направлен на уменьшение подкожно- жировой прослойки, корректировку «проблемных зон» бедра, ягодицы, пресс.
- Функциональный тренинг предназначен для развития таких качеств как аэробная, анаэробная, силовая выносливость и межмышечная координация.
- Работа с подростками и новичками – постановка правильной техники выполнения упражнений, разъяснение основных тренировочных принципов
Проведение реабилитационных тренировок
- Посттравматические нарушения двигательной и функциональной активности
- Показания к восстановлению после проведения операций эндопротезирования и проблемам опорно-двигательного аппарата
- Дегенеративные заболевания позвоночника и суставов
- Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков
- Нарушение осанки, искривление позвоночника различной степени, болевой синдром
- Компрессионные переломы позвоночника
- Спортивные травмы опорно-двигательного аппарата
- Ревматические заболевания суставов
- Артрозные заболевания суставов
- Нарушение координации, ухудшение функциональных возможностей организма
Помогите другим сделать правильный выбор — оставьте свой отзыв